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2026年10月5日月曜日

ショートクランク

最近ショートクランクが流行りらしい

流行りかどうかは別としても、165mmよりも短いクランクを選択できるようになったこと自体が喜ばしい

まだ選択肢潤沢ではないけど、もね


身長に対しクランクが長いと、下死点が低いからサドル高も低くなる

上死点は身長に対し高くなるから膝の位置が高くなる

エアロポジション取るにも、そもそも落差を作りにくいし、上死点が高いからとても窮屈になる

ダンシングでも、上死点の高さから身長に対し上体を持ち上げる量が増える

ダンシング苦手な人に女性の割合が高いと聞いたことがあるが、男女の差ではなく身長とクランク長の問題なのではなかろうか


そもそも自転車において大事なのはいかに無駄なく無理なくクランクを回せるか

身長は足の長さに直結していて、身長差は足の長さに比例する

身長に対してクランクが長かったら、身長高い人より足を大きく可動させないとクランクが回せない

フレームサイズより重要かもしれない






今のロードバイクは170mmからコンポ変更時に165mmに変えた

体感で少し楽になったのは確かだ

できれば155mmか160mmを試してみたいが、今のロードに使ってるクランクはパワーメーター付きだからなぁ

所有のミニベロで試してみたいところだ

ただ一つ前の記事に書いた通り、新しい自転車をお迎え予定なので、やるとしても来年かな


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