2011年2月19日土曜日
休日ライド シェイクダウンツーリング
土曜日、納車したばかりのロードバイクTCR2にまたがり、シェイクダウンを兼ねてツーリングに出かけました。
嫁さんが気を利かせてくれて、子供たちを連れて実家に遊びに行ったので、丸一日自由に時間が使える事に^^
なので100km狙います。
問題はコース。これまでPAS Brace-Lで100kmライドは2回やりましたが、2回とも東方面(竹原)。とびしま海道は、ロードバイクを買ったら走りたいと思ってたコースですが、パンク未経験の僕にとって、何かしらトラブルがあった時、自転車屋さんどころか、かけこめる民家自体が少ないアイランドライドはリスクが高いかも。
ということで、コンスタントに自転車屋さんがある西方面へ。ちょうど五日市に友人が切り盛りしてるお好み焼き屋さんがあるので、そこを目的地に設定。
2011年2月18日金曜日
平日ライド 納車!
この日は、いつものPAS Brace-Lはお休みして、チョイ乗り用フォールディングバイクのBA-160 franで出勤。サクッとハンドルにGARMIN EDGE500を搭載。GPSベースで速度や距離を計測してくれるので、センサー無しでも問題無し。気軽に使えるのがいいですね^^/
BA-160は、16インチの小径車なのでスピードは出しにくいですが、一般的な安物小径車に比べギヤの組み合わせがハイギヤ寄りだけあって、平地で28km/hは出せました。サクッとBA-160で立ち漕ぎで飛ばしてたクロスバイクの高校生を抜いたら、必死に追いかけてきて笑えましたけど(^w^)
2011年2月16日水曜日
平日ライド 祭り直前
月曜日は雨天、火曜日は弔事、2日続けて自転車に乗れませんでした。
たった2日、でもちょっと体が重かった^^;
中学生の頃、僕は吹奏楽部でしたが、顧問の先生がけっこう厳しい人で、練習を1日休むと取り戻すのに3日かかると教えられてきました。2日休んだので、6日かかるのか^^;
今日の走行/23.58km
2月走行/403.55km
積算走行/3184.3km
2011年2月13日日曜日
休日ライド 音戸大橋〜二河峡公園
路面はすっかり乾いてはいるものの、昨日の降雪の影響か、かなり冷え込みがキツかったですが、サクッとサイクリングへGO!
家族サービスの約束があったので、早めに家を出て1時間くらいのつもりでルート設定。こういう時は音戸大橋ルートがベスト^^
さて今回は、1時間の予定走行時間なので、信号以外は止まらずに走り続けるというのをテーマを掲げてみました。心拍ゾーンを3以下(なるべく3未満)に保ってゆっくりとクルクルLSDチックに。
ただ最初、心拍センサーがうまく心拍を拾ってくれなくて(寒くて肌が乾いてたから?)、阿賀マリーナのところでサイコン弄りのため、一時停車。しかもこの時にスタートし直すの忘れてて、音戸大橋の手前までログが記録されてないというケアレスミス。寒さで手が痛くて痛くて仕方ない上でのミスなので、けっこう凹みました^^;
2011年2月12日土曜日
雪
土曜日の朝、風の音で目が覚めました。
かなり強風のようで、我が家の窓をガタガタ言わせまくってます。
気温もかなり低いのか、布団から出るのがつら過ぎ。
頑張って布団から出て窓から外を見てみる。
路面は濡れた跡があるけど、乾きつつある。
走れば温まってくるから寒さは我慢できるにしても、この強風はちょっとヤバい?
嫁さんも、危ないから止めた方が良いんじゃ? と言ってる。
ただ走りたい気持ちの方が強かったので、ゆっくりペースで20km程度なら大丈夫かも、と楽天的に考え準備開始。心拍センサーを取り付け、ウェアをしっかり着込み、ヘルメット冠って準備万端。8時半頃、嫁さんは相変わらず心配そうにしてるけど、「帰りにメロンパンでパン買ってきてあげるよ。じゃぁ行ってくる!!」と言って玄関を開け、、、
、、、
あれ?
吹雪いてます^^;
雪で再び路面が濡れ始めてるし。。。
玄関先で一瞬立ち尽くした後、そのままソッと玄関の戸を閉め、そそくさとルームウェアに着替え直したのでした^^;
かなり強風のようで、我が家の窓をガタガタ言わせまくってます。
気温もかなり低いのか、布団から出るのがつら過ぎ。
頑張って布団から出て窓から外を見てみる。
路面は濡れた跡があるけど、乾きつつある。
走れば温まってくるから寒さは我慢できるにしても、この強風はちょっとヤバい?
嫁さんも、危ないから止めた方が良いんじゃ? と言ってる。
ただ走りたい気持ちの方が強かったので、ゆっくりペースで20km程度なら大丈夫かも、と楽天的に考え準備開始。心拍センサーを取り付け、ウェアをしっかり着込み、ヘルメット冠って準備万端。8時半頃、嫁さんは相変わらず心配そうにしてるけど、「帰りにメロンパンでパン買ってきてあげるよ。じゃぁ行ってくる!!」と言って玄関を開け、、、
、、、
あれ?
吹雪いてます^^;
雪で再び路面が濡れ始めてるし。。。
玄関先で一瞬立ち尽くした後、そのままソッと玄関の戸を閉め、そそくさとルームウェアに着替え直したのでした^^;
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