平日ライド パーツ着弾!

夕方サイクルベースあさひから、先週注文したパーツが届いたと電話があったので帰りに受け取ってきました。

届いたパーツはシマノのラピッドファイヤプラスの7速シフター「SL-M310-7R」。

BA-160にはグリップシフトがついてるんですが、PAS Brace-Lのグリップシフトとシフトのアップダウン方向が逆なんで、たまにBA-160に乗ると混乱しちゃうんです。なので、シフターの形式換えちゃえ!! ってことで購入。
ちなみにお値段は1000円でお釣りあります^^

平日ライド とメンテ

だんだん日が長くなってきました。ただその分、残業が増えたりと帰りも遅くなって、逆に夕方走れる時間が短くなってます(--;)
外が暗くなってしまうとモチベーション一気に下がるんですが、それでも気合い入れて＋10km寄り道してなんとか1日の走行距離20km以上は確保。

それにしても、ロードで140km走った後なので、PAS Brace-Lに微妙に違和感。Qファクターが広い^^; あと、やっぱ前傾が足りなく感じる。エンドバーの先端持てば、前傾深められるんだけど、なんか違う。現在ハンドルはめいっぱい下げてるんだけど、それでも落差ほぼゼロ。もうちょっと落差が欲しいな。角度の大きいステム買ってみるかな。

休日ライド 食い倒れライド？

土曜日、ここ最近続いた不安定な天気はなんだったかのように朝から晴れました。全国的には寒かったらしく、氷点下の地域もあったらしいですが、広島県南部は平均気温10℃以上ととてもあたたか。まさにサイクリング日和^^

2週間前、ロードバイクを納車した翌日は西方面へと走ったので、今日は東方面へ。とりあえず100km走ろうと思ったので、目指すは我が家から50km地点である竹原のバンブージョイランドの入り口あたりへ。

平日ライド 色々

今日は外出の用があり、会社へ戻る際にメロンパンに立ち寄る。
メロンパンは呉のパン屋さんの中でとても有名なお店。県外にもファンが居たりする。

さて先日も仕事中に近くを通ったんだけど、無駄にカロリー摂取するのもどうかと思いそのままお店をスルー。しかしその後激しく後悔。なので今日は寄ってパンを購入。看板メニューであるメロンパンを購入。
このメロンパン、大きくてボリュームもあるので、ちょこちょこ少しずつ口に入れながら、1日かけて完食。残業があったので丁度良かった。

平日ライド スライム!!

寒かったですね〜。昼過ぎからはみぞれ混じりの雨が降り出すし。帰りは雨がやんだところを狙って会社を出たものの、あっという間に再び降り始めちゃうし。

さて、天気が天気だったため、今日は用事があり会社の近所にあるサイクルベースあさひに寄った以外は、遠回り無しで帰宅。なので、1日に必要な最低走行距離に対し10kmちょっと足りないです。こういうのって、夏休みの宿題じゃないですが、後に残しとくと最後で大変になるので、早めに今日のマイナスを補填しておきたいところです。

さて、あさひでの用事はとあるパーツの取り寄せ。その手続きをしてる時、レジ横に置いてある緑のボトルが妙に気になります。