平日分まとめて4

もみのき耐久レースで持久力の無さを痛感したので、持久力アップを図るべく、通勤時に高回転練習を取り入れてみる。
ひたすらケイデンス110〜120rpmあたりを維持するように頑張ってみる。
なかなか大変だ^^;


6月28日
本日の走行／18.25km
6月走行／552.14km
積算走行／6376.33km

6月29日
本日の走行／27.66km
6月走行／579.8km
積算走行／6403.99km

6月30日
本日の走行／22.71km
6月走行／602.51km
積算走行／6426.7km

今月は梅雨だけに雨が多くて乗れない日が多かったけど、とびしまなみ200kmがあったおかげで、なんとか600kmは走れた。
さて、来月はもう少し走れるかな。