平日ライド 呉ポタジャージデビュー朝練

7月28日の晩、無理言って呉ポタの重鎮土ころびさん宅に伺う。

念願の呉ポタジャージゲッツしました!!

注文お願いしてから5ヶ月半弱。
かなり待ちましたよ^ω^;

そんな新しいアイテム手に入れたら、

またまた朝早く目が覚めちゃいますよね^∀^;

平日ライド ロードで通勤

水曜日の朝、早めに目が覚めたので神山峠に登ってきました。

ただ、登ってる最中どうも体が重い。
インナーローじゃないとしんどい区間がいつもより長い。。
登りの後半では膝周りが痛くなってきた。
疲れてるのかな。。。

神山峠登りのラップタイムは25分43秒。

スプロケを12T-27Tに変更して3回目の神山ですが、
初回が23分54秒、2回目が23分27秒。
約2分落ち。

今日は無理しない方が良いのかも。

ということで、いつもの通勤用の電動アシスト自転車のPAS Brace-Lはやめて、電アシよりも楽ちんなロードバイクのTCR2で通勤。

実際電アシよりもロードの方が楽なんですよ^ω^;
不思議ですが。

日中、クエン酸入りのタブレットを多めに摂ってみたおかげか、仕事が終わる頃には体の重さも取れてきました。
せっかくロードバイクで通勤したことですし回り道して帰宅。

阿賀マリノ埠頭の緑地公園で一息ついてから帰宅。
やっぱロードは楽しいな(^∀^)

7月26日
本日の走行／22.73km
7月走行／562.69km
積算走行／6989.39km

7月27日
本日の走行／45.10km
7月走行／607.79km
積算走行／7034.49km

お、積算走行7000km突破。
けっこう走ったもんだ^^

平日ライド 平日まとめ

月曜・火曜、台風凄かった。

自宅近所の公園の桜の木。
けっこう太い枝が引きちぎられるように折れてた(ー_ー;)

平日ライド 考えさせられる

昼休憩にいつも走ってるコース上にある小学校。
いつも子供たちの声は聞こえないし、人の気配が薄い。
って思ってたら、最近になてその答えが記された横断幕に気づく。

廃校か。。。

新兵器

実は息子用のバイクと一緒にあるモノを注文してました。

105グレードのカセットスプロケット12T-27Tです。

Newバイクと平日まとめ

火曜日の晩、密かに注文してたNewバイクが届いたとショップから連絡があったので、翌日の仕事帰りにショップに行ってきました。

GIANTのSNAP16。
16インチの子供用自転車です^^

Newアイウェアと朝練

前々から欲しいと思ってた「ちゃんとした」アイウェア。

欲しいアイテムは自転車に乗り始めた当初から決まってたんですが、色々紆余曲折ありまして、ようやく購入へと至れました^^

OGKのコラッツア。
7月7日の七夕についに僕の手元に^ω^

平日ライド サドル交換

PAS Brace-LにつけてたVELOの安物サドル、外観はお気に入りだったのだけど、どうもお尻に合わなかったので、とうとうサドル交換しちゃいました。

今回交換したサドルは、CBあさひのSPEED MAX。
あさひのブランドイメージがちょっとアレですが、あさひブランドの中では一応レーシングモデル。
丁度あさひで売り切りで安売りしてたんですよ(^ω^)

平日分まとめて4

もみのき耐久レースで持久力の無さを痛感したので、持久力アップを図るべく、通勤時に高回転練習を取り入れてみる。
ひたすらケイデンス110〜120rpmあたりを維持するように頑張ってみる。
なかなか大変だ^^;

平日分まとめて3

6月21日
本日の走行／21.26km
6月走行／431.97km
積算走行／6256.16km

6月22日
本日の走行／20.76km
6月走行／452.73km
積算走行／6276.92km

6月23日
本日の走行／20.75km
6月走行／473.48km
積算走行／6297.67km

6月24日
本日の走行／21.71km
6月走行／495.19km
積算走行／6319.38km

6月25日
本日の走行／9.39km
6月走行／504.58km
積算走行／6328.77km

平日分まとめて2

梅雨だから仕方ないとはいえ、やはり乗れない日が多いとちょっと憂鬱。

一日の天気も不安定。
大丈夫かと思ってたら急に雲行き怪しくなってぽつぽつきたり。
入梅が早かったんだから、梅雨明けも早くていいんじゃないかと思う。

平日分まとめて

雨でほとんど走れない。
梅雨だから仕方ないんだけど。。。


6月6日の走行／9km
6月走行／74.03km
積算走行／5898.22km

6月9日の走行／20.56km
6月走行／94.59km
積算走行／5918.78km

中国JRバス

朝の通勤時、中国JRバスに非常に嫌な思いをさせられた。

あまりにも腹立たしく、しばらく僕も頭に血が上ってたので日にちを明けてブログに書くことにしました。

平日ライド 飛行機雲

お昼、いつも通り小坪まで自転車で走る。
広交差点を抜けたところでふと飛行機雲に気づく。

飛行機雲って意外と（？）しょっちゅう見かけるもので、そんなに珍しくないはずなんだけど、妙に久々に見た感覚を覚える。
もしかして最近心に余裕なくなってきてる？

自転車っていいですね。心にゆとりが持てる。
ゆとりがなくなってきてもそれに気づかせてくれる。

そんな時にすぐ横を暴走レベルのスピードを出して軽自動車が走り抜けていった。
随分と心にゆとりが無くなっているようです。
そんなに飛ばしたって、結局は目的地への到着時刻なんて対して変わらないよ。
そんなことより自転車に乗ろうぜ^^

平日ライド 6月スタート

今月が終われば2011年も残り半年になります。
早いな～^^;
夜中に雨が降ったらしく、路面はべた濡れの状態。
濡れた路面は怖いけど、天気予報では昼からは晴れとのことで、自転車で通勤。
滑りやすいので、とにかくゆっくりと気をつけて走った。

平日ライド 親知らず

日曜日の昼食時、食べ物が左上の奥歯と頬の間に挟まり、それを取り除こうとしたときに異変に気づいた。

歯の側面に穴ができてる(@o@)!!

長年歯のトラブルと無縁だったので、なんとなくこの先も大丈夫的に思ってたけど、そうは問屋が降ろしてはくれなかった^^;

平日ライド 晴れた!!

目金土日と4日間も降り続いた雨。
自転車に乗れずもんもんとしてましたが、ようやくスカッと晴れました!!
雨の影響で海はまだ濁ってますが、これが段々と透明が増していくんですよ。
自然の浄化能力のすごさを感じます。

平日ライド 回復待ち

月曜の雨ですっかり濁ってた海も、また透明度が高くなってきた。
これぞ自然の回復力。

すごく重く感じてた体も、今日は少し回復？したみたいで、昨日よりは楽にペダルを回せた。
あともう少しかな。
あまり疲れは溜まらない方だけど、先日の江田島はちょっと無理し過ぎたのかも^^;

平日ライド 体が重い^^;

広交差点にある荒れた花壇（？）の中に紛れてネコの親子が^^
おっぱいをあげてる最中だったので、邪魔しないように近寄らずズームで写真撮ったのだけど、ちょっとわかりにくいかな。
子猫、超ちっちゃかった。

ネコ、好きなんだけど、ネコアレルギーなんですよね、、、僕。T_T

平日ライド Edge500のバックライド

陽が長くなってきたとは言え、ちょっと仕事が遅くなると、暗い中帰らないといけなくなる。
何気に思うことだけど、GARMINのサイコン、EDGE500のバックライトが超便利。
写真見たらわかると思いますが、暗い中でもハッキリと見える。しかも明るすぎず丁度良い明るさ。

隣にはPAS Brace-L購入当時から付けているCAT EYEのサイコンだけど、暗い中では何も見えません^^;

このバックライド機能だけでも、EDGE500を買って良かったと思えます^^